什么茶可以清火明目（什么茶可以清火明目养肝）
什么茶可以清火明目
易视界视力提升会所的专家表示青少年日常保护眼睛其实很简单，只要您平时多注意养成正确的用眼习惯，常吃对眼睛有益的食物，就不必未眼病困扰了。眼科专家提示，菊花、桑叶可帮助青少年儿童保护眼睛。 菊花：养肝明目 菊花养眼的功效相当好，而且对老花眼，飞蚊症亦有特效，所以常饮菊花茶是一个最方便有效的视力保健方法，而菊花有许多饮用法，不妨根据个人喜好加以选择：菊花杞子茶做法：菊花杞子各适量同放杯中，用滚水冲泡，焗十五分钟左右菊花乌龙茶做法： 菊花乌龙茶叶各适量同放杯中， 用滚水冲泡， 加盖焗片刻即可饮用 菊花清热及预防热气安全而有效，任何体质饮用都无大碍。除了用作性质温和的清凉饮
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2025-09-28
