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荷兰豆炒香肠

荷兰豆炒香肠

荷兰豆炒香肠 今天小编要给大家分享的是荷兰豆炒香肠,这道菜非常好吃,希望大家能够喜欢,步骤如下。食材1荷兰豆 400克2香肠 一根3盐 一勺4糖 0.5勺5姜 两片6蒜 三瓣方法/步骤1香肠切薄片,荷兰豆焯水后用凉水冲洗沥干备用。2起锅开火,加入少量食用油,放入姜蒜爆香。3加入香肠中火煸炒至呈现透明状。4加入荷兰豆,开大火快速翻炒,加入少许盐、糖调味。5最后出锅。总结1、香肠切薄片,荷兰豆焯水后用凉水冲洗沥干备用。2、起锅开火,加入少量食用油,放入姜蒜爆香。3、加入香肠中火煸炒至呈现透明状。4、加入荷兰豆,开大火快速翻炒,加入少许盐、糖调味。5、最后出锅。注意事项tips:荷兰豆要清理干净,
8 0 2025-09-30
#美食# 荷兰豆炒香肠

#美食# 荷兰豆炒香肠

#美食# 荷兰豆炒香肠 以前总是分不清豌豆和荷兰豆的区别,其实荷兰豆也是属于豌豆类。只是它里面的豆米长不大,连着青翠的壳子一起吃,更嫩更特别。也算是时令蔬菜吧,不是一年四季都会有,维生素含量也高,很多人都喜欢吃荷兰豆的,素炒,配肉,配香肠,都很好吃。食材1荷兰豆 300g2香肠 2个3油 适量4盐 少许5红尖椒 少许6鸡精 少许方法/步骤1荷兰豆两头的茎要掐掉的,吃进去会不消化的。掐掉茎后,洗净。2香肠可以先用水煮一下,这样更柔软,也可以不煮,这样就更脆些,看各人口味。3喜欢吃辣的可以放点红尖椒,洗净小段。4热锅放油,先放入香肠翻炒,火不要太大,不然容易糊掉。5再把荷兰豆倒入锅中,继续翻炒。
16 0 2025-09-27