道高望远-心如止水无为自化，清静自在

养颜祛斑:苹果提子茶 苹果提子茶的功效：养颜祛斑、红润面色、消脂瘦身。作为这样的一道饮品，相信是现代女性中生活的最爱，。食材1红富士苹果 1个2黑提子干 30克3水 2碗方法/步骤11.用水打湿苹果，用少许盐仔细擦洗表面，切半，去核，再切薄片;22.黑提子干放入煲内，加水两碗，大火烧开后用中火煮10分钟;33.放入苹果片，接着滚3分钟。煮好放入杯中，这样美味而且功效不凡的苹果提子茶就做好了。注意事项由于含有一定的糖量，身体有所不适的人不宜食用。