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1.首先打开所需要的人物图片，进行备份(ctrl+j)2.图像—调整—阈值，进行调整，得到黑白照

3.ctrl+shift+alt+e盖印图层(这样既把图层合并了，还能保留原来的图层，继续编辑处理)4. 在选择窗口—色彩范围—选择阴影，调出人像选区，ctrl+j复制

5. 为了方便查看，新建一个图层，填充白色，置于复制的图层下面6. 新建图层，按住ctrl并点击黑色人像图层的小图像调出选区，建立蒙版7. 新建画布，写下需要的文字，调整字体，在编辑窗口-定义画笔预设即可8. 回到原画布，调整画笔，形状动态大小抖动100%，为了方便观察，可适当降低人像的透明度，开始画字，需要注意的是，这里的文字是一样的，如果想要不一样文字、字体，需要多花一点时间慢慢打。

9. 若想加其他内容，可调整画布大小

除了上述的方法，还有一个类似的处理方法，通过色阶调整人物的明暗度，创建图层，添加文字，最后把复制的图层隐藏，就可以得到需要的效果了。下面我也借鉴一个例子向你们展示一下具体步骤：最终效果图：

原图素材