道高望远-心如止水无为自化,清静自在

高中长胖是很正常的事情

hunyuanhao|
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高中长胖是很正常的事情 上高中后,很多帅哥美女在学业的压力下,纷纷发胖,很慌张方法/步骤1

保持心态,以健康为首位,身体是革命的本钱,所以学习压力不要过大(但要认真学习)

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可以利用上下学的时间,加强锻炼,自己跑步上学。离学校太远的学生可以骑自行车。利用零碎的时间做适当的运动

高中长胖是很正常的事情

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当你高考结束后,立刻开始减肥,其实也不用刻意,自然而然会瘦下来的END